O cabelo normal é um tipo de cabelo que não é nem demasiado oleoso nem demasiado seco. É o tipo de cabelo ideal e caracteriza-se por uma produção equilibrada de sebo, o óleo natural produzido pelo couro cabeludo. O cabelo normal é tipicamente brilhante, macio e fácil de manusear, com o mínimo de frizz ou estático.
Assim, é geralmente considerado o tipo de cabelo mais saudável, uma vez que requer uma manutenção mínima em comparação com outros tipos de cabelo que podem requerer cuidados especiais. As pessoas com cabelo normal podem necessitar apenas de lavar o cabelo algumas vezes por semana e podem normalmente usar a maioria dos produtos de cuidado capilar sem quaisquer problemas.
No entanto, é importante notar que embora o cabelo normal possa requerer menos manutenção, ainda requer cuidados e atenção adequados para manter a sua saúde e aparência. Isto inclui a utilização dos produtos de cuidado capilar adequados, evitando a criação de penteados com calor excessivo, e protegendo o cabelo de fatores de stress ambiental como os raios UV e a poluição.