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Supreme Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso - Gold Nutrition


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    Gold Nutrition Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso Baunilha 3 kg
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Gold Nutrition - Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso Baunilha 3 kg

Supreme Gainers - Gold Nutrition

entrega prevista 14 dez - 16 dez
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    Gold Nutrition Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso Chocolate 3 kg
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Supreme Gainers - Gold Nutrition

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    Gold Nutrition Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso Morango 3 kg
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Gold Nutrition - Gainers Aumento de Massa Muscular e Peso Morango 3 kg

Supreme Gainers - Gold Nutrition

entrega prevista 14 dez - 16 dez
Gold Nutrition

Descrição

Os gainers são suplementos que assumem um papel fundamental para quem tem necessidade de aumentar o peso e massa muscular.

Com alguns hábitos alimentares diários, por vezes, torna-se difícil ingerir a quantidade de calorias, vitaminas e proteínas necessárias ao ganho de peso e massa muscular.

Vantagens de fazer um gainer:

  • Facilitam a ingestão energética, permitindo atingir facilmente o número de calorias necessárias para atingir o peso e aumento da massa corporal;
  • Pode ser ingerido no período pós-treino, pode substituir refeições completas ou apenas como complemento;
  • Boa concentração de BCAA's, aminoácidos importantes para a construção de novo tecido muscular.

Uma nova maneira de ganhar peso e massa muscular de forma rápida,

eficaz e saudável.

Para ajudar a complementar estas necessidades Supreme Gainers é o suplemento adequado.

A sua composição rica em proteínas de absorção rápida e lenta para permitir uma síntese proteica eficaz; hidratos de carbono de alto e baixo índice glicémico e um teor hipercalórico ajudam ao aumento de peso e massa muscular.

Conselhos de utilização
Gold Nutrition

 

 

 

 

  • Tomar uma porção (8 medidas) por dia;
  • Tomar ½ porção (4 medidas – 160g) 30-40 minutos antes do treino de força e ½ porção (4 medidas – 160g) imediatamente após o treino, ou tomar ¼ de porção (2 medidas – 80g) 4 vezes ao dia - meio da manhã, antes do treino, após o treino e ao deitar;
  • Para preparar ½ porção, diluir quatro medidas rasas em 640ml de água e para preparar ¼ de porção diluir duas medidas rasas em 320ml de água;
  • Não recomendado a diabéticos.

Informação Nutricional 

Energia : 383kcal / 1624kJ

Lípidos: 2,2g

Hidratos de Carbono: 69g

Fibra: 1,4g

Proteínas: 21g

Sal: 0,92g

Vitamina E: 8mg

Vitamina C

Niacina: 15mg

Vitamina B6: 1,3mg

Vitamina B12: 1,4μg

Potássio: 914mg

Cálcio: 195mg

Fósforo: 308mg

Magnésio: 37mg

Zinco: 0,6mg

Leucina: 2,1g

Isoleucina: 1,2g

Valina: 1,2g

009177GO

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