A pele, sendo o órgão mais extenso e, consequentemente, o mais exposto a todas as agressões externas, deve ser protegida. Esta proteção irá prevenir diversos possíveis problemas futuros. Uma pele cuidada, nutrida e protegida, é uma pele mais saudável.
Portanto, é essencial que cuide da sua pele, especialmente durante o Verão, quando os níveis de raios UV podem causar danos na pele exposta. Embora esses raios possam parecer inofensivos, os efeitos da exposição ao sol podem não ser tão agradáveis ao longo do tempo.
Uma das consequências da exposição não protegida ao sol, e que não é imediata, é o fotoenvelhecimento, ou seja, o envelhecimento prematuro da pele causado pela exposição repetida à radiação ultravioleta (UV).
O aparecimento de rugas, manchas e o facto da pele se tornar progressivamente mais seca e áspera tem como causa a falta de cuidado na exposição ao sol
A melhor forma de evitar problemas? Bloquear os raios nocivos quando estiver fora durante o dia, mesmo em dias nublados é importante utilizar proteção solar. O perigo existe em todas as estações e os danos acumulam-se a cada ano.
Redobre a hidratação na sua pele
Os raios solares podem deixar a pele bastante desidratada e sensibilizada, por isso, é importante hidratar ainda mais a pele no Verão. No banho, opte por óleos corporais com limpeza suave e no pós-banho, aplique hidratantes com textura leve no corpo inteiro.
Esta é a altura ideal para recarregar a hidratação na pele pois é o momento em que os poros estão abertos e recebem os ativos dos produtos com mais facilidade.
Ainda no tema da hidratação, é importante repor a água que o corpo perde com a transpiração nos dias quentes, através da ingestão de líquidos. Então, prepare uma garrafa de água e mantenha-a sempre por perto.
É impossível enumerar uma lista de cuidados com a pele, especialmente no verão, sem mencionar o protetor solar. Este é indispensável em qualquer rotina, não importa a estação, mas no verão ele é ainda mais importante. Estamos mais expostos ao sol e por muito mais tempo, portanto proteger a pele dos danos dos raios solares é fundamental.
Além de prevenir manchas indesejadas, envelhecimento precoce, queimaduras e insolação, usar protetor solar também previne o cancro de pele.
A aplicação da proteção solar na pele deve ser realizada pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol, de forma uniforme em todas as partes do corpo. Reaplique a cada duas horas ou sempre que entrar na água.
Como encontrar o protetor solar mais adequado?
É também importante que utilize um protetor solar específico para o seu tipo de pele. Os cuidados com a pele no verão são mais eficientes quando são utilizados produtos que se adequam mais ao seu tipo de pele. É possível encontrar uma grande variedade de protetores solares com diferentes texturas e características, o que permite e facilita encontrar o produto mais apropriado para o seu tipo de pele.
Para uma pele mais seca é indicado um protetor com consistência mais cremosa, de forma a hidratar mais a pele, dando um maior conforto.
Por outro lado, para uma pele oleosa é indicado o uso de protetor solar em gel, uma vez que oferece um toque mais seco e contém ativos matificantes, reduzindo a oleosidade.
Já, uma pele mais sensível é uma pele suscetível a inflamação, vermelhidão e desidratação, sendo importante a utilização de produtos adequados no sentido de corrigir o desconforto sentido na pele.
Uma pele com manchas exige um cuidado extra, uma vez que é mais suscetível ao aumento da pigmentação da pele. O fator de proteção deve ser alto e não deve descuidar a reaplicação do produto.
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