A gravidez é um período maravilhoso, o nascimento de um filho uma fase mágica e os primeiros tempos de maternidade uma descoberta e um fascínio constantes.
O desafio que a natureza nos propõe com a geração de um ser humano em tudo igual a nós, mas totalmente dependente à nascença, que podemos mimar e que devemos ajudar a crescer e a formar é quase inexplicável. Mas há outros desafios “escondidos” que a maternidade acarreta, tanto a nível emocional, como físico.
A ADAPTAÇÃO NATURAL DO CORPO
A partir do momento em que a gravidez se instala o corpo da mulher começa, como que por milagre, a sofrer inúmeras alterações que potenciam todas as condições necessárias à geração de uma nova vida. De forma natural, o corpo começa a preparar-se, numa primeira fase, para o desenvolvimento do feto e, daí em diante e com adaptações sucessivas, para o crescimento do bebé, para o parto e para a amamentação. Mas esta magia traz consigo alguns inconvenientes, nomeadamente no que diz respeito à pele, que é submetida aos mais severos desafios…
À pele é exigido um esforço sem precedentes! O estiramento na zona abdominal mas também nas coxas, nos quadris e no peito, associado às intensas alterações hormonais e aos desequilíbrios dos níveis de colagénio e elastina da pele, pode provocar o surgimento de pequenas lesões na pele e originar cicatrizes, resultando em consequências estéticas irreversíveis.
OS DESAFIOS “OCULTOS” DA MATERNIDADE
Ser MÃE é o principal papel da vida de todas as mães. Os objetivos mudam, o foco muda e a vida ganha outro sentido. Desde o primeiro minuto!
Mas para além de única e indiscutivelmente mágica, a maternidade “esconde” uma série de desafios emocionais e físicos a que nem sempre é fácil dar resposta.
Ter dúvidas é absolutamente normal e transversal a todas as mulheres, tal como sentir alguma insegurança. Tudo é novo, tudo está por descobrir, independentemente de ser uma primeira gravidez ou uma “segunda viagem”. A chegada de um bebé, com necessidades e características próprias, e o desejo de “estar à altura” em todas as situações é, por si só, um enorme desafio emocional.
E tudo isto acontece enquanto a mãe “habita um corpo novo”, diferente do que era antes, o que fisicamente também é um enorme desafio e pode levar a quebras de autoestima e autoconfiança, especialmente se a maternidade tiver deixado algumas marcas, com a formação das indesejadas estrias ou a flacidez da pele.
A “BELEZA” DA AMAMENTAÇÃO
O aleitamento materno é altamente recomendado e são inúmeros os benefícios da amamentação, tanto para a mãe (ajudando o útero a contrair após o parto e facilitando a recuperação dos órgãos reprodutores e do peso), como para o bebé (prevenindo infeções respiratórias e gastrointestinais, facilitando a eliminação do mecónio e diminuindo o risco de obesidade e de problemas digestivos).
Mas por muita que possa ser a vontade de amamentar, o processo nem sempre é fácil e prazeroso, podendo causar desconforto e até algumas complicações, com efeitos absolutamente devastadores no bem-estar da recém-mãe - que “teima” em esquecer-se de si mesma e apenas deseja o melhor para o seu bebé, sem hesitações e com a máxima tranquilidade.
MAS… É POSSÍVEL GARANTIR A INTEGRIDADE DA PELE?
Desde logo, optar por cuidados especificamente adaptados, que ajudem a responder às necessidades adicionais da pele naquele período em que se registam tantas alterações e que sejam completamente seguros para o bebé, é imprescindível.
Quanto mais cedo iniciar o “ritual” de compensação às alterações cutâneas, reforçando a elasticidade da pele e promovendo a sua hidratação profunda, melhor.
Por um lado, as estrias são uma condição frequente e, uma vez instaladas, são difíceis de reverter… No entanto, com os cuidados certos é possível evitar o seu aparecimento, mesmo durante a gravidez.
Paralelamente, assegurar a firmeza da pele e capacitá-la para o processo de recuperação após o intenso estiramento a que é sujeita, promovendo ativamente a sua tonicidade, é possível recorrendo a cuidados refirmantes e remodelantes - desde que especialmente adaptados para o período da gravidez e do pós-parto e que ofereçam toda a segurança.
Por último, aplicar um cuidado específico para a amamentação que ajude a restaurar o mamilo após cada mamada, que acalme a sensação de desconforto e que proteja os mamilos sensibilizados é uma ajuda essencial.
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